Geht’s auch einfacher?

Erfolgreiches Zeit- und Selbstmanagement

Das Wichtigste zuerst machen - nur was ist das? Im Dschungel der Anfor- derungen, die der Alltag bietet, ist das nicht leicht zu beantworten. Diese Frage aber überhaupt zu stellen, ist ein wichtiger erster Schritt: der Ausstieg aus dem Hamsterrad der Erfüllung von Erwartungen und Ansprüchen, die von außen oder auch von innen kommen.

Wer gelernt hat, das Alltagsgetriebe - wenigstens ab und an - für einen Moment zu unterbrechen, schafft sich selbst den Raum für eine erfolgreiche Selbstorganisati on.

Einen Raum, um bewusste Entscheidungen zu treffen, um Prioritäten (neu) zu setzen und nicht zuletzt um kreative Lösungen zu entwickeln, die im Alltagstrott verschüttet würden.

Die Fähigkeit zur Selbststeuerung ist ein Schlüssel für die eigene Zufriedenheit - nicht nur im beruflichen Kontext.

Inhalte

• Grundprinzipien erfolgreichen Zeitmanagements

• Realistische Zeitpläne

• Maßnahmen gegen "Aufschieberitis"

• Grundprinzipien der Selbstorganisation

• Klarheit bezüglich der persönlichen Prioritäten

• Umgang mit dem eigenen Perfektionismus

• Wie kann ich öfter "Nein" sagen?

• Wie entsteht Kreativität?

• Welche Zeit ist für mich "Lebenszeit"?

Ziele

Das Seminar bietet den Teilnehmenden sowohl praxisorientierte Techniken des Zeitmanagements als auch die Chance, die eigenen Fähigkeiten der Selbststeuerung zu stärken. Beides mit dem Ziel, Beruf und Alltag in einer guten Balance gestalten zu können.

Zielgruppe 

Fach- und Führungskräfte, die ihr Selbst- und Zeitmanagement stärken wollen

Verantwortlich: Dr. Ralph Neuberth

Referentin

Margot Heinze- Ehrlich, Dipl.- Sozialpädagogin (FH), Gestaltthe- rapeutin, Kommunikationstrainerin, Coach

Beginn: Montag 20. September 2010 11:00 Uhr

Ende: Mittwoch 22. September 2010 13:00 Uhr

Beitrag: 178 Euro